"နတၳိ ေလာေက အနႏၵိေတာ"
ေလာကမွာ
အၿပစ္တင္ အကဲ့ရဲ ့ၿခင္း
မခံရသူဟု မရွိေခ်။
"ကိုယ္ၾကိဳက္တာ ကိုယ္လုပ္၊
ကိုယ္လုပ္တာ ကိုယ္ရလိမ့္မယ္။
ထိမွ ု၊ သိမွ ု ထိုႏွစ္ခု
သတိ ၾကပ္ၾကပ္ၿပဳ။
မသိတာထက္ မသိခ်င္တာ ပိုခက္တယ္၊
မသိလွ်င္ သိေအာင္လုပ္ပါ။
မသိဘဲနဲ ့ ပါးစပ္၊စိတ္၊လက္ ေဆာ့လွ်င္
ဆင္းရဲတတ္သည္၊
မဆင္းရဲခ်င္လွ်င္
ၿငိမ္ၿငိမ္ေနၿပီး သိေအာင္ၾကိဳးစား။"..............{စြန္းလြန္းဆရာေတာ္}
ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဟန္မက်တာ
ဟန္မက်မွန္းသိမွ ဟန္က်မယ္။
ဟန္မက်ဘဲနဲ ့
ဟန္က်တယ္ ထင္ေနရင္
နည္းနည္းေလးမွ ဟန္မက်ေသးဘူး။..............{ေ၀ဘူဆရာေတာ္ဘုရား}
သူမ်ားပါးစပ္လွဳပ္တိုင္း
ကိုယ့္စိတ္က လွဳပ္ရွားရမယ္ဆိုရင္
ကိုယ့္ဘ၀ဟာ
သူမ်ားပါးစပ္မွာ လမ္းဆံုးသြားမယ္။..............{ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက}
ေလာကၾကီး ပ်က္ေနၿပီ...တဲ့၊
ရမ္းမေၿပာနဲ ့...
ကိုယ့္ကိုယ္ကို ၿပန္ၾကည့္ဦး။..............{ဆရာေတာ္ ဦးသုမဂၤလသူ}
တစ္ပါး ေကာင္းတာ မေကာင္းတာကို
ေ၀ဖန္ေနရမယ့္အခ်ိန္ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး၊
ကိုယ္ေကာင္းေအာင္ပဲ
ေနရမယ့္အခ်ိန္ ၿဖစ္ေနပါၿပီ၊
ဘာၿဖစ္လို ့လည္းဆိုေတာ့
.......တၿဖည္းၿဖည္း နီးလာၿပီေလ။..............{အရွင္ရာဇိႏၵ(ရေ၀ႏြယ္-အင္းမ)}
အမ်ားအက်ိဳး၊ ရြက္သယ္ပိုးက၊
ခႏိုးခနဲ ့၊ ဆိုကဲ့ရဲ ့လည္း၊
မရြဲ ့မေစာင္း၊ မွန္လမ္းေၾကာင္းကို၊
စိတ္ေကာင္းႏွင့္ယွဥ္၊ ေရွးရွဳႏွင္ေလာ့။..............{ေရႊဟသၤာဆရာေတာ္ဘုရား}
ငါတို ့ၿဖစ္ရ၊ ဤေလာက၀ယ္၊
ဘ၀သမိုင္း၊ မရိုင္းေစရန္၊
စိတ္မာန္မခ်၊ မာနမပါ၊
ဒို ့စြမ္းရာၿဖင့္၊
ဒို ့သာသနာ၊ ဒို ့ၿပည္ရြာကို၊
သာယာေစမွ ု၊ လုလႅၿပဳအံ့။..............{သီတဂူဆရာေတာ္ဘုရားၾကီး}
လူ ့ဘံုထံုးစံ ကဲ့ရဲ ့ဒဏ္ၿဖင့္
ရန္မာန္ပိတ္သဲ ခရီးခဲ၌
စိတ္ဇြဲသန္သန္ ေနာက္မၿပန္ဘဲ
ရဲမာန္ရဲေသြး ရဲစိတ္ေမြးလွ်က္
ရဲေသြးနီနီ စီရရီၿဖင့္
ဦးတည္မပ်က္ ေရွ ့သို ့ဆက္ေလာ့။..............{မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္ အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ}
လာလည္တာေက်းဇူးတင္ပါတယ္သူငယ္ခ်င္း။
သူငယ္ခ်င္းေကာင္းေပါ့
၀မ္းနည္းအားငယ္ခ်ိန္
တိုင္ပင္ေဖာ္လိုအပ္တဲ ့အခ်ိန္
နာက်ည္းေႀကကြဲခ်ိန္
ဒုကၡပင္လယ္ေ၀တဲ့အခ်ိန္
ေပ်ာ္စရာရွိလည္းမွ်ေ၀
ငိုစရာရွိလည္းပုခုံးေလးငွား
မွ်ေ၀ခံစားေပးနိဳင္တာ
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္သူငယ္ခ်င္း။