စိတ္မွာတန္ခုး၇ွိပါတယ္။ဘယ္သူမွာမဆိုရွိပါတယ္။ ေလ့က်င့္ယူလို့လဲရပါတယ္။က်ေနာ္သိတဲ့နည္းလမ္းအနည္းငယ္ကုိေပးပါရေစ။
ကဲပထမဦးဆံုး ထရ၀ါဒရဲ့နည္းလမ္းကိုေျပာျပမယ္။ အသက္၇ူျခင္းျဖစ္ပါတယ္ ။လူတိုင္းသိရမယ္လို့ထင္ပါတယ္။
ဆာဒူးၾကီးမ်ားရဲ ့နည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။ ပထမဦးဆံုး အသက္ကုိ အနည္းငယ္၇ူသြင္း၊အသက္ေအာင့္၊ တစ္ခါထပ္၇ူသြင္းေအာင့္၊ ေနာက္ဆံုးအာလံုး၇ူနိုင္သမွ်၇ူပါ။ ျပီးလွ်င္ကိုယ္တတ္နိုင္သေလာက္ေအာင့္ထားပါ။ ျပီးလွ်င္အားလံုးေလေတြကိုအဆုတ္ ထထဲမွာမ၇ွိေအာင္ ပါးစပ္ကေန မႈတ္ထုတ္လို္္က္ပါ ။ ထိုသို့အၾကိမ္3ၾကိမ္ခန့္ နံနက္ပိုင္းနဲ့ အိပ္ခါနီးအခ်ိန္တြင္လုပ္ပါ။ အထူးသတိထားရမွာကေတာ့ အသက္ရဴသြင္းလွ်င္ ပါရာနလို့ခၚတဲ့ဓာတ္ေတြကို ၇ူသြင္းတယ္လို့မွတ္ယူလိုက္ပါ ။က်ေနာ္သတိေပးခ်င္တာကေတာ့ကိုယ္တိုင္လုပ္ၾကည့္ပါ။မလုပ္လွ်င္ေနပါေစ မေလာင္ပါနဲံလို့ ၾကားျဖတ္သတိပးလိုက္ပါတယ္။
ေနာက္တစ္ခု တတိယမ်က္လံုးဖြင့္နည္းပါ ။ဒီည္းကလြယ္တယ္လို့ထင္ပမယ့္ခက္ခဲပါတယ္။ ပထမဦးဆံုးၾကည္လင္ေနတတ္ဖန္ခြက္ကိုယူပါ ။ိ ထိုဖန္ခြက္ထဲကိုေရအျပည့္ထည့္ပါ။ ထိုနာက္ဖန္ခြက္ ကိုေနေ၇ေရာင္အရိပ္စသည္ျဖင့္ မ၀င္စရပါ။ ပတ္၀န္းက်င္နင့္တသားတည္းျဖစ္ေနပါေစ။ “ ထိုဖန္ခြက္ကုိ မ်က္ေတာင္မခတ္ဘဲအာရုံစိုုက္ ျပီးၾကည့္ပါ။ ေလ့က်င့္စျဖစ္ေနလွ်င္5မိ္နစ္ေလာက္တြင္မ်က္၇ည္က်ေနလိမ့္မည္။ ထိုသို့ျဖစ္လွ်င္ဆက္မၾကည့္ဘဲ မ်က္နွာသစ္ျပီး ခနနားပါ ။ဆက္ျပီးၾကည့္ပါ။ ထိုေနာက္ပိုင္းတြက္ျဖစ္ပ်က္ေသာကိစမ်ားကိုက်ေနာ္ေျပာပိုင္ခြင့္မ၇ွိပါ ။အယ္ၾကာင့္ဆိုေသာ္ မိမိဘာသာ အာရုံလွည့္စားမိတတ္ေသာ္ၾကာင့္ျဖစ္သည္။ မ၇ွင္းလွ်င္ tigerboylay001@gmail.comကိုဆက္သြယ္နိုင္ပါတယ္ ။မကိုးကြယ္လွ်င္နပါ ၊အလာကားသက္သက္မေလာင္ပါနဲံ့ကိုယ္ဘဲအရွက္ကြဲအက်ိုဳးနည္းျဖစ္လိမ့္မည္။က်နာ္ေစာ္ကာတာမဟုတ္ သတိေပးျခင္းျဖစ္ပါသည္။