ဘ၀ကိုေပ်ာ္ရြင္စြာျဖတ္သန္းနိင္ရန္အတြက္လိုအပ္တာေလးကသိပ္ျပီးမရွိပါဘူး အခ်က္အနည္းငယ္သာရွိပါတယ္။
- လူဘ၀တစ္ေလွ်ာက္မွာေပ်ာ္ရႊင္ရတဲ့အခ်ိန္ေတြရွိသလုိ ၀မ္းနည္းရတဲ့အခ်ိန္ေတြလည္းရွိပါတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ရတဲ့အခ်ိန္မွာေပ်ာ္ရြင္ျပီး၀မ္းနည္းရတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ၀မ္းနည္းရတယ္ဒါဟာလူျဖစ္ရင္ျဖစ္ရမဲ့သဘာ၀ပါ။
- ကြ်န္ေတာအပါအ၀င္သူငယ္ခ်င္းမ်ားစြာလည္းစိတ္ညစ္တဲ့အခ်ိန္က္ိုဘယ္သူမွလိုခ်င္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ အျမဲေပ်ာ္ရႊင္လိုၾကပါတယ္။
- အျမဲေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ဖို႕အတြက္စိတ္ညစ္ရတဲ့အခ်ိန္ေတြကိုေက်ာ္လြန္ႏုိင္ေအာင္လုပ္ရမယ္။
- စိတ္ညစ္ရင္ ဂစ္တာတီးပါလားဆိုတဲ့သီခ်င္းလည္း ရွိတယ္ေလ။
- ဒါကေတာ့စိတ္ညစ္ေနမဲ့အစား၊ ညစ္တာေတြကိုအတက္ႏုိင္ဆံုးေလွ်ာ႔ပါးေအာင္ျပဳလုပ္ျပီးစိတ္ထြက္ေပါက္ေနနဲ႔ေအာ္ဟစ္စြာသီခ်င္းဆိုလိုက္ပါကေပ်ာ္ရႊင္စရာမ်ားေရာက္ရွိလာျပီးစိတ္ညစ္တာေတြေပ်ာက္ဆံုးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္
- ဆက္ရန္ရွိေသးသည္။